為引導員工正確面對工作和生活中的壓力,5月9日,安徽路橋市政分公司舉辦了以“心理減壓,健康你我”為主題的心理健康輔導講座。
講座中,心理咨詢(xún)專(zhuān)家剖析了現代職場(chǎng)人常見(jiàn)心理健康問(wèn)題的根源,并針對行業(yè)特點(diǎn),圍繞如何正視壓力、享受快樂(lè )人生、保持健康和諧的陽(yáng)光心態(tài)、提高職業(yè)素養等多個(gè)方面,為員工提供了自我識別、認知、調適心理壓力及確保心理健康的渠道和方法,引導大家樹(shù)立“快樂(lè )工作,健康生活”的新理念。